Ayollar terilariga g'amxo'rlik qilishadi va yoshlarini uzaytirish uchun eng umidsiz harakatlarga tayyor. Zamonaviy go'zallik sanoatida eng talab qilinadigan protseduralardan biri mezoterapiya. Bu yuzning terisini yoshartirishga va sog'lom holatga qaytarishga yordam beradigan in'ektsiya kompleksi ("go'zallik in'ektsiyalari").
Sizning fikringizni bezovta qiluvchi fikrlardan xalos etishga yordam beradigan eng samarali dam olish va konsentratsiya mashqlari bu meditatsiya. Doimiy mashg'ulotlar kayfiyatni yaxshilaydi, stressni engillashtiradi, xarakterni shakllantiradi. Bu, shuningdek, har bir kishi uchun chekishni tashlash, spirtli ichimliklar ichish uchun ajoyib usuldir.
Ivan choyi (yoki tor bargli o'tin) - bu uzun bo'yli, lilac inflorescence bilan ko'p yillik o'simlik. Barglarning shakli oval bo'lib, uchlari uchli. O'simlik tashqi ko'rinishiga va o'sadigan joyiga qarab ko'plab nomlarga ega: yovvoyi zig'ir, qichqiriq, shirin yonca, pastki ko'ylagi, non qutisi,
Deyarli har bir odam vaqti-vaqti bilan eng noo'rin lahzada paydo bo'ladigan salbiy, mantiqsiz va obsesif fikrlar va g'oyalar tomonidan tashrif buyuradi. Qoida tariqasida, bunday fikrlar odatdagidek turmush tarzini buzmasdan tezroq va tezroq paydo bo'lib ketadi. Ammo obsesif bo'lgan paytlar bor
Chiroyli va ingichka tanani orzu qilgan har bir kishi iste'mol qilingan oziq-ovqat kaloriyalarini hisoblash usulini bilmaydi va qo'llamaydi. Ushbu usuldan amalda foydalanib, siz ozgina cheklovsiz yoki hech qanday cheklovsiz, lekin me'yorida ovqatlanishingiz mumkin. Avvaliga matematik hisob-kitoblarni amalga oshirish qiyin bo'lib tuyuladi, chunki siz aqlan tortishingiz kerak
Shakar odamlar uchun asosiy energiya manbai hisoblanadi. U organizmga uglevodlarga boy ovqatlar bilan kiradi. Qulay sharoitlarda ichakdagi murakkab uglevodlar (qandlar) oddiylarga bo'linadi va glyukoza deb ataladigan moddalar bo'lib, qonga kirib, so'ngra individual ravishda uzatiladi.
2013 yilda Rossiyada tibbiy ko'rik boshlandi - bu 21 yoshga to'lgan fuqarolarga tegishli ulug'vor dastur. Dastur 2019 yilda ham davom etadi. Klinik tekshiruv nima? Tibbiy ko'rik tushunchasi sog'liqni saqlash tizimi tomonidan uyushtiriladigan tadbirlarni o'z ichiga oladi.
Shaxsiy muvaffaqiyatga erishish uchun zamonaviy ijtimoiy dunyo yuqori mahsuldorlikni va chaqmoqning tezkor ta'sirini talab qiladi. Ammo hayotning barcha sohalariga salbiy ta'sir ko'rsatadigan kasalliklar muvaffaqiyatli va baxtli bo'lishga xalaqit beradi. Ushbu kasalliklardan biri oddiy ko'rinishga qaramay, dinamik hayotni o'zgartiradigan oddiy sovuq
Darchinning iliq, tinchlantiruvchi aromati uni eng sevimli ziravorlarning etakchisiga aylantirdi. Xitoy, Hindiston, Misr qadimgi tsivilizatsiyalari vakillari uni hali ziravor sifatida emas, balki kuchli davolovchi vosita sifatida ham qadrlashdi. U hattoki hindlarning sog'liqqa oid risolasi - Ayurvedada eslatmani oldi.
Xolesterol organizmning hayotiy faoliyati uchun muhim moddadir, u hujayra membranalarida mavjud. Ammo ruxsat etilgan maksimal kontsentratsiyani ko'payishi bilan sog'liq uchun xavfli bo'lishi mumkin, chunki yoshi bilan uning zarralari tomirlarga tobora ko'proq joylashib, keyin kristallashib, blyashka hosil qiladi. Ushbu shakllanishlar
Odamning og'iz va burun bo'shliqlari tanani hayot uchun zarur bo'lgan barcha narsalar bilan ta'minlaydi: suv, ichimlik, havo va oziq-ovqat. Inson hayotini ushbu jarayonlarsiz tasavvur etib bo'lmaydi. Biroq, tanaga kiradigan hamma narsa foydali yoki hech bo'lmaganda zararsiz emas. Mikroorganizmlar,
Tilni blyashka dan tozalash alohida e'tibor talab qiladi. O'z vaqtida tugallanmagan protsedura og'izdan yomon hid va kasalliklarning rivojlanishiga tahdid soladi. Uydagi muammoni hal qilishning ma'lum usullari mavjud - siz zamonaviy dori-darmonlardan ham, xalq davolanish usullaridan ham foydalanishingiz mumkin.
Kastor yoki ricin moyi noyob mahsulot bo'lib, uning ajoyib xususiyatlari samolyot qurilishidan tortib oziq-ovqat sanoatigacha bo'lgan ko'plab sohalarda talabga ega. U Ginnesning rekordlar kitobiga kiritilgan zaharli o'simlik - kastor loviya mevasidan olinadi. O'ldiradigan doz faqat to'rttasida mavjud
Chia urug'lari faol hayot tarziga ega bo'lgan sog'liq uchun ongli odamlar orasida mashhurdir. Ushbu mayda donalar sog'liq uchun keng foydalari uchun katta qiziqish uyg'otadi. Ularning atrofida juda ko'p gap-so'zlar bor. Xo'sh, ularning afzalliklari qanday, ularni maksimal samaraga erishish uchun qanday qo'llash kerak? Ko'rinishidan urug'lar
Qatron - tegirmonga qadar yog'li, to'q jigarrang yoki mavimsi rangga ega bo'lgan yog'och pirolizasi (distillash) mahsulotidir. Uning tarkibida fitontsidlar, ksilen, kresol, fenol, organik kislotalar, shuningdek qatronlar mavjud va tabiiy antiseptik hisoblanadi. Qayin po'stida "qayin" deb nomlangan smola hosil bo'ladi
Sportga yaroqli, tashqi qiyofasiga qaraydigan muvaffaqiyatli va sog'lom odam bilan chambarchas bog'liq. Fitnes klublari pog'ona o'sib borishi va mijozlar etishmasligi haqida shikoyat qilmasligi bejiz emas. Ammo har doim ham sport zallariga tashrif buyurish uchun vaqt topolmaydiganlar, lekin tanani taranglashtiradiganlar bo'ladi
Tirnoq qo'ziqorinlari nafaqat yuqtirgan odamga, balki uning yaqinlariga ham ko'p muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Ushbu kasallik shaxsiy aloqada ham, kundalik hayotda ham yuqadi. Bu haqiqat faqat bitta narsani anglatadi - qo'ziqorinni davolash kerak va chora-tadbirlar keng qamrovli bo'lishi kerak: agar muammo bo'lsa
Erning har uchinchi aholisi parazitlar bilan kasallangan. Ular tanaga turli yo'llar bilan kirib, ba'zida jiddiy kasalliklarni keltirib chiqaradi. Zaharli moddalar bilan zaharlanishni oldini olish uchun tanani nafaqat toksinlardan, balki zararkunandalardan ham muntazam tozalash kerak. Gelmintlar tanada qanday yashayotganini qanday tushunish kerak
Ko'zlar ostida qorong'u doiralar nafaqat keksa ayollarda, balki juda yosh qizlarda ham paydo bo'ladi. Bunday hodisa uyqusizlik, buyrak kasalligi, doimiy kompyuterda bo'lish yoki boshqa sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Qanday qilib ko'z ostidagi qorong'ulikni iloji boricha tezroq olib tashlash va nima qilish kerak
Sigillar yoqimsiz. Ular to'satdan paydo bo'lib, juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Muammoning asosiy sababi inson papillomavirusini yutishdir. Olimlar odamlarda teriga va shilliq pardalarga ta'sir qiladigan 600 dan ortiq turlarini bilishadi. Ba'zilar zararsiz, boshqalari sabab bo'ladi