Qanday qilib yoshroq bo'lish kerak

Men ushbu maqolani yoshligini saqlab qolishni istagan odamlarga bag'ishlayman. Hikoyani diqqat bilan o'qib chiqqandan so'ng, siz uyda qanday qilib yoshroq va chiroyli bo'lishni tushunasiz.

Yoshlik mavzusi ayollar uchun qiziqroq, ammo keksalar armiyasini to'ldirishga shoshilmaydigan erkaklar ham bor. Agar siz yoshartirish mumkin emas degan fikrda bo'lsangiz, ushbu sahifani tark etishni maslahat beraman. Boshqalarga qulay o'qishni tilayman.

Keksalikdan ancha oldin yoshartirish usullari odamlarni qiziqtira boshlaydi. Ajablanmang. Jamoat joylarida, har qadamda, go'zallik va yoshlik sirlarini o'rganmasangiz, har qanday go'zallikning tashqi qiyofasi qachondir bir xil zerikarli va quvonchsiz bo'lib qoladi degan fikrlarni qo'zg'atadigan g'azablangan buvilar bor.

Qarishning asosiy sabablari ro'yxati tanada sodir bo'lgan jarayonlarning sekinlashishi va gormonlar ishlab chiqarishning pasayishi bilan ifodalanadi. Gormonlar xuddi shu tarzda ishlab chiqarilsa, tanasi qarimaydi. Hatto shifokorlar bemorlarga tanaga sun'iy gormonlar kiritishni taklif qiladigan maxsus klinikalar mavjud. Ularning fikriga ko'ra, bu qarishni sekinlashtiradi.

Yoshartirishning an'anaviy usullarini ko'rib chiqamiz. Muammoni batafsil tahlil qilish paytida biz qanday qilib yoshroq bo'lishni bilib olamiz. Menimcha, bunga hammamiz teng darajada qiziqamiz.

Qanday qilib yoshroq va chiroyli bo'lish kerak

Ma'lum bir yoshga etganidan so'ng, odamlar shaxsiy parvarish qilishning maxsus qoidalariga rioya qilishni boshlaydilar. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, printsiplarning aksariyati juda eskirgan, masalan, marvaridli lab bo'yog'i yoki doimiy kıvırma.

Shuning uchun ko'plab zamonaviy ayollar va erkaklar yoshartirishning samarali usullarini izlash uchun ko'p vaqt sarflaydilar.

• Kul sochlar... Ko'plab ayollar sochlarini oqartirish orqali yashirishga urinib ko'rgan sochlari yillar davomida rivojlanadi. Bu yoshi kattaroq ko'rinishga ega bo'lishga loyiq emas. Kulrang sochlarni niqoblash uchun tabiiy sochlardan biroz engilroq bo'lgan iliq soyaning doimiy bo'yoqlaridan foydalanish yaxshiroqdir.
• Sartaroshlik... Siz "buvisining sochini" kiyishingiz mumkin emas, chunki bu sizni juda keksa qiladi. Shuningdek, ma'lum bir uslubsiz soch turmagi bilan. Ideal variant uzun, pog'onali sochlar yoki jag'ning bobidir.
• Soch turmagi... Sochni yuzdan olib tashlaydigan uslublar bir necha yilga qo'shiladi. Qisqa sochlarni yoqtirsangiz, sochlaringizni yuzingizni ramkaga soladigan qilib turing. Uzoq sochlarni tashqi ko'rinishini yoshartiruvchi va qarish alomatlarini yashiradigan portlashlar bilan birlashtirish tavsiya etiladi.
• Yuzdagi teri... Terini qirib tashlash yuzni yoshartiradi. Ko'p yillar davomida teri hujayralari sekinroq yangilanadi. Yosh terini bo'shatish uchun o'lik teri hujayralarini olib tashlash kerak. Bundan tashqari, u ajinlarni yumshatadi.
• Qurollar... Agar yuz yosh ko'rinadigan bo'lsa, qo'llar yoshni berishi mumkin. Shuning uchun mutaxassislar tarkibida quyosh kremi va terining tuzilishini yaxshilaydigan ingredientlardan iborat kremdan foydalanishni tavsiya qiladi.
• Kosmetika... Ko'pgina ayollarning fikriga ko'ra, yillar davomida ko'proq kosmetik vositalardan foydalanish kerak. Bu unday emas. Kamroq ishlatsangiz, tashqi ko'rinish yaxshi bo'ladi. Shuning uchun, 25 yoshga to'lgandan so'ng, yog'li tonal kremlarni namlovchi vositalar bilan almashtirish tavsiya etiladi.
• Kukun... Ajinlarni ta'kidlash qobiliyati tufayli kukunni ishlatish tavsiya etilmaydi. Voyaga etganlar uchun krem ​​uchun ko'zoynagi va sifatli qizarish mos keladi.
• Soyalar... Jigarrang soyalar yoshlar uchun juda mos keladi. 30 yoshdan oshgan ayollar yoshartiruvchi effekt bilan rang aksanlaridan foydaliroq. Lilak va zaytun soyalari ko'zlar uchun juda yaxshi, pushti ranglar esa yonoqlarga.

Siz qanday qilib yoshroq va chiroyli bo'lish haqida birinchi fikringizni angladingiz. Maqsadga o'zingiz erisha olmasangiz, professional dermatologga murojaat qiling. Shifokor sizga yoshartirishning samarali usullari haqida aytib beradi.

Videoga oid maslahatlar

Men qo'shib qo'yaman xalq retseptlari kremlarga qaraganda ancha arzon, bu faqat mimik ajinlarni yashirishi mumkin.

Uyda qanday qilib yoshroq bo'lish kerak

Barcha ayollar uyda qanday qilib yoshroq bo'lishga qiziqishmoqda. Kosmetologlarning fikriga ko'ra, sog'lig'iga g'amxo'rlik qilayotganlar yangi va yosh ko'rinishga ega. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki yoshlar sog'liq va go'zallik bilan do'stlikka etaklaydi.

Vizual ravishda yoshartiradigan kichik nuanslar haqida unutmang. Ushbu kichik narsalar tufayli biz yanada chiroyli, yanada quvnoq va yoshroq ko'rinamiz.

1. Ko'z ostidagi doiralar... Tuzatuvchi aylanalarni olib tashlashga yordam beradi. Eng muhimi, soyani tanlash bilan yanglishmaslikdir. Ideal variant - bu asosiy bo'yanishdan biroz engilroq ohang.
2. Pomade... Yorqin va quyuq lab bo'yog'i ajinlarni ta'kidlab, sizni yoshi kattaroq qiladi. Yuzingizni yangilash uchun shaftoli yoki pushti kosmetikadan foydalanish tavsiya etiladi.
3. Kirpiklar... To'g'ri bo'yalgan kirpiklar ko'zlarni ingl. Tashqi ko'rinishini biroz yumshatadigan qora yoki jigarrang maskara ishlatishni maslahat beraman.
4. Blush... Bir necha yil yo'qotishingiz va teringizga sog'lom ko'rinish berishingiz mumkin bo'lgan ajoyib kosmetik mahsulot.
5. Soch... Soch yillar o'tishi bilan ingichka bo'lib boradi. Shuning uchun ularni yumshoq mahsulotlar, shu jumladan bolalar shampuni yordamida yuving. Sifatli sochlar uchun niqob elastiklik beradi.
6. kiyim-kechak... Agar siz ularni to'g'ri tanlasangiz, moda narsalar yoshartiradi. Pastel ranglarga ustunlik berib, kulrang va quyuq mahsulotlardan saqlanish yaxshiroqdir. Agar sizga qora narsalar juda yoqsa, ularni moda aksessuarlari yoki yorqin aksanlar bilan to'ldiring.
7. Atir-upa... Xushbo'y hid ayol go'zalligining ajralmas qismidir. Parfyumeriya yangi rangga ega bo'lishi kerak. Amerikalik olimlar pushti greyfurt hidi ayollarni yoshartirishga qodirligini isbotladilar. Bunga e'tibor bering.
8. Soch turmagi... To'g'ri soch turmagi bizning maqsadimizga xizmat qiladi. Agar shakl to'g'ri tanlangan bo'lsa, portlash yuzni ancha yoshartiradi va qadr-qimmatini ta'kidlaydi.
9. Manikyur... Qo'llar ayolning yoshiga xiyonat qilishi mumkin. Shuning uchun qo'lingizni namlovchi va himoya kremlaridan foydalanishni e'tiborsiz qoldirmasligingiz kerak. Manikyurga kelsak, uyni umuman usiz qoldirish tavsiya etilmaydi.

Video ko'rsatmalar

Ko'rib turganingizdek, kiyim-kechak, sochlar va kosmetika vositalari uyda yosh bo'lishiga yordam beradi. Asosiysi, tabiiylikka intilish, va siz haddan oshib ketolmaysiz.

Qanday qilib 10 yoshga yoshroq bo'lish mumkin

O'ttiz yoshdan keyin ayollar yoshartirishning samarali usullarini izlay boshlaydilar. Ushbu mavzuga qiziqish yil sayin ortib bormoqda. Oxir oqibat, qanday qilib 10 yoshga yoshroq bo'lish masalasi cheklanib qolgan.

Siz plastik jarroh xizmatisiz o'n yoshga to'lishingiz mumkin. Bundan tashqari, hatto eng tajribali shifokor ham operatsiya muvaffaqiyatli yakunlanishiga 100% kafolat bermaydi. Yaxshiyamki, 5-10 yilgacha yoshartirish uchun ko'proq insonparvar va juda samarali usullar mavjud, ular haqida men sizga aytib beraman.

Yoshlik nima? Bu ruhiy holat. Hatto 60 yoshda ham siz yosh va chiroyli bo'lishingiz, faol vaqt o'tkazishingiz, sevimli mashg'ulotlariga e'tibor berishingiz, baquvvat odamlar bilan muloqot qilishingiz mumkin. Siz xayrli ish qilayotganingizda, eski hamkasblar ijtimoiy muammolarni muhokama qilishadi va sog'lig'i yomonlashishi haqida g'amxo'rlik qilishadi. Haqiqat shundaki, ular qalbida yosh bo'lgan odam yosh bo'lishini bilishmaydi.

Ortiqcha vazn bilan kurashish

Ortiqcha vazn yillarni qo'shib beradi. Shuning uchun siz doimo oshqozonni olib tashlash va mushaklarni kuchaytirishga yordam beradigan jismoniy mashqlarni bajarishingiz kerak. Esingizda bo'lsin, tanani tuzatish yuzga qaraganda ancha osonroq. Agar siz muntazam ravishda mashq qilsangiz, natija bir oy ichida paydo bo'ladi.

Jismoniy faollik salomatlikni yaxshilaydi. Haddan tashqari vazn bilan kurashish dietani qayta ko'rib chiqish kerak, chunki bu tana vaznining ko'payishiga olib keladigan noto'g'ri dietadir.

Yaponiyadagi yuz massaji

Ehtimol, siz qarilikni qaytarib berish haqiqiy emas, degan fikrdasiz, va qorong'u doiralar, yuz konturlari va mayda ajinlar bilan birga doimiy hamrohga aylangan. Chiqish yo'li - Yaponiyadan yoshartiruvchi massaj.

Maxsus moyni to'ldiring va yuzingizni massaj qiling. Bir necha mashg'ulotdan so'ng siz shishganlik yo'qolganini, sarkma terining qattiqlashishini va ajinlar kamroq sezilishini sezasiz.

Kiyim va sochlar

Tashqi ko'rinish yoshartirish masalasida muhim rol o'ynaydi. Bu kiyim, soch va bo'yanish haqida. Yoshingiz kattaroq bo'lsa, kosmetik vositalardan kamroq foydalanishingiz kerak va jigarrang soyalar umuman qabul qilinmaydi. Ideal bej.

Sochlarni engil soyalarda bo'yash kerak, chunki quyuq ranglar yillar qo'shadi. Yaxshi variant - engil soyalar bilan ta'kidlash. Kiyimlarga kelsak, qora va kulrang narsalarni unutgan ma'qul.

Qanday qilib 10 yoshga yosh bo'lish haqida maslahatlar bilan o'rtoqlashdim. Ayting-chi, bu nimada qiyin yoki haqiqiy emas? Siz shunchaki xohlashingiz kerak. Yoshlik qaytib kelmasin, lekin u albatta bir necha lahzaga cho'ziladi va keksalik biroz kutadi.

Jarrohlik qilmasdan qanday qilib yoshroq bo'lish mumkin

Yuzlab klinikalarda yuz va tanani yoshartirish bo'yicha xizmatlar ko'rsatiladi. Zamonaviy texnologiyalar plastik jarrohlarning mohir qo'llari bilan birgalikda tashqi qiyofasi bilan mo''jizalar yaratmoqda.

To'g'ri, bunday zavqning narxini yoqimli deb atash mumkin emas va hamma ham skalpel ostida yotishni xohlamaydi. Ammo, agar siz jarrohlik qilmasdan qanday qilib yoshroq bo'lishni bilsangiz, bu hatto kerak emas.

Maqolaning yakuniy qismida men sizga jarrohliksiz yoshartirishning bir nechta sirlarini aytib beraman. Umid qilamanki, tavsiyalar yordamida siz haqiqatan ham yoshroq ko'rinasiz.

1. Yuqori xarajatlarsiz yoshartirish... Keng spektrli quyoshdan saqlovchi vositalarni qidirib toping. Ular quyoshdan chiqadigan zararli nurlanishdan himoya qiladi va terining tiklanishiga yordam beradi.
2. Yoshga qarshi dog'lar bilan kurashish... IPL texnologiyasiga asoslangan fotoepilatorlar eng mos keladi. Qurilmadan chiqadigan yorug'lik quyosh ta'sirida terining shikastlanishini davolashga yordam beradi. Siz yoshartirish samarasini bir necha protsedurada sezasiz. Natijani quyosh kremi bilan tuzatishingiz mumkin.
3. Elastik teri yoshlikning ajralmas atributidir... Ulthera deb nomlangan ultratovushga asoslangan davolash terini tarash, tortish va ohangga yordam beradi. Agar protsedura ko'p marta takrorlangan bo'lsa, natija mustahkamlanadi.
4. Kimyoviy tozalash... Kimyoviy peeling chuqur ajinlar va pigmentatsiyadan xalos bo'lishga yordam beradi. Qorong'i teriga ega xonimlar oqartuvchi kremlarga e'tibor berishlari kerak. Ular juda samarali.
5. Yoshartirish uchun siz ajinlaringizni tekislashingiz kerak... Bunga turli xil plomba moddalar, shu jumladan Botoks yordam beradi. Mahsulot tezkor natijalarni beradi va sizga chuqur va yuzaki ajinlar bilan samarali kurashishga imkon beradi.

Birgalikda ishlatilganda eng samarali bo'lgan beshta usulni sanab o'tdim.

Maqola mantiqiy xulosaga keldi. O'zingizga qarashni va sog'lig'ingizni kuzatishni unutmang. Sizni yoshartiradigan zamonaviy kosmetika va yoshligingizni saqlaydigan usullarni e'tiborsiz qoldirmang.

Stressdan saqlaning. Doimiy stressli vaziyatlar odamni charchatadi va uni baxtdan mahrum qiladi. Shunday qilib, har kuni bir necha daqiqa vaqt olib, dam olishga va zavq olishga yordam beradigan ish bilan shug'ullaning.

Qarish dastlabki belgilarining erta paydo bo'lishining asosiy sababi chekishdir. Shuning uchun chekishni tashlash foydalidir. Sigaretalar lablaringizni ingichka qiladi va teringizni quruq, ajinlar va bo'shashtiradi.

Spirtli ichimliklarni tez-tez yoki ko'p ichmang. Ushbu giyohvandlik ko'plab yon ta'sirga ega. Esingizda bo'lsin, spirtli ichimliklar organizmning erta qarishini keltirib chiqaradi. Hech kim konyak yoki boshqa ichimliklarni to'g'ri ichishni taqiqlamaydi. Asosiysi, qachon to'xtash kerakligini bilish.

Juda kulishga ishonch hosil qiling. Yoshi bilan kulgi dunyoni idrok etishning muhim elementiga aylanadi. Yaxshi do'stlar kompaniyasi kulgili hikoyalar bilan bir qatorda sizni yosh tutishga yordam beradi.

Ko'p miqdorda suv iching va ko'proq meva va sabzavotlarni iste'mol qiling. Bunday holda, teri namlanadi, demak u yosh bo'ladi. Men uchun barchasi shu. Uyda yoshartirishingizga omad tilaymiz. Keyingi safargacha!

Videoni tomosha qiling: COFFIN DANCE - Alvin and the Chipmunks. Episode 2 (Iyun 2024).