Kilogramm yo'qotish uchun zanjabil damlamasining eng yaxshi 5 ta retsepti. Kimyoviy tarkibi, foydasi va zarari va boshqa tavsiyalar

Send

Insoniyat uzoq vaqtdan buyon ortiqcha funtdan ortiqcha funtdan xalos bo'lishga imkon beradigan sehrli iksirni qidirib topdi.

Biroq, bunday mo''jizaviy davolardan biri allaqachon ma'lum - bu zanjabilning damlamasi. Ushbu ziravor vatani Janubiy Osiyoda joylashgan bo'lib, asrlar davomida shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur bo'lib kelgan.

Zanjabil haqiqatan ham ozishga yordam beradimi? Kilo yo'qotish uchun zanjabilni qanday to'g'ri ishlatish kerak? Qanday xalq retseptlari mavjud, ushbu maqolada tasvirlangan.

Kimyoviy tarkibi

Zanjabil o'simlik o'simlik, ammo uning ildizi ayniqsa foydali hisoblanadiboy kimyoviy tarkibga ega:

magniy;
kaltsiy;
kaliy;
natriy;
rux;
fosfor;
A, B1, B2, C vitaminlari;
aminokislotalar.

Damlamaga kelsak, zanjabilning dorivor xususiyatlari unda yanada ravshanroq. Axir, tentürler va ekstraktlar o'simlik va spirtli ichimliklarni birlashtirib, zararli moddalarni (yog'lar, qatronlar) eritib yuboradigan va xom ashyodan tortib oladigan, shu bilan yon ta'sirini minimallashtiradigan va mahsulotning foydali xususiyatlarini oshiradigan dozalash shakllari. Bundan tashqari, damlamani sifatlarini yo'qotmasdan uzoq vaqt saqlash mumkin.

Foyda va zarar

Zanjabil damlamasi uzoq vaqtdan beri xalq tabobatida ko'plab kasalliklarni davolash uchun ishlatilgan:

shamollash;
qo'shma kasalliklar;
qon tomirlarining shikastlanishi.

Ammo zanjabil massasi orasida mashhurlik, bu vazn yo'qotishiga yordam beradi. Bu haqiqat ilmiy jihatdan isbotlangan: bu ziravor tarkibida gingerol mavjud - bu zanjabilga o'ziga xos yonish ta'mini beradigan va yog 'va xolesterin metabolizmini tezlashtirishga yordam beradigan faol moddadir.

Ishonch bilan aytish mumkinki, zanjabil damlamasi:

metabolizmni tezlashtiradi;
ishtahani pasaytiradi;
vazn ortishiga hissa qo'shadigan kortizol gormoni darajasini normallashtiradi;
qon shakar darajasini barqarorlashtiradi;
qon aylanishini rag'batlantiradi.

Siz ushbu mahsulotni hali ham ehtiyotkorlik bilan ishlatishingiz kerak, ba'zi hollarda bu zararli bo'lishi mumkin:

allergik reaktsiyalarni keltirib chiqaradi;
terining tirnash xususiyati;
tashvish;
uyqusizlik;
ko'ngil aynish va diareya.

Zanjabilning infuziyalari va damlamalarining foydalari va xavfliligi, shuningdek ularni tayyorlash retseptlari haqida batafsilroq, biz ushbu materialda gaplashamiz.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Har qanday dori singari, zanjabil damlamasi ham kontrendikatsiyaga ega:

ayollarda homiladorlik va laktatsiya davri;
bolalik;
tarkibiy qismlarga individual intolerans;
Yuqori bosim;
taxikardiya;
oshqozon kasalliklari;
o't pufagida toshlar mavjudligi;
qon ivishining pasayishi;
yuqori tana harorati;
onkologiya.

Agar shubhangiz bo'lsa, ushbu mahsulotni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashingiz kerak.

Asosiy tanlov

Zanjabil damlamasini tayyorlashning asosiy qoidasi yuqori sifatli spirtli ichimliklardan foydalanishdir. Keling, turli xil variantlarni taqqoslaylik:

Asos	Spirtli ichimliklar tarkibi	Xususiyatlari:
Spirtli ichimliklar (etanol)	95%	Ichida toza spirtli ichimliklarni iste'mol qilish mumkin emas. Damlamaning tarkibiy qismi sifatida spirtli ichimliklarni ishlatganda, uni suv bilan taxminan 40-50% gacha suyultirish kerak.
Aroq	30–60%	Aroq - alkogol va suv aralashmasi, sanoat muhitida zararli aralashmalardan tozalangan. Infuziyalarni tayyorlashning an'anaviy usullarida ushbu ichimlik ishlatiladi.
Moonshine	30–40%	Moonshine turli xil xom ashyolarga asoslangan holda uyda tayyorlanadi: don; meva; rezavorlar. Shu munosabat bilan, moonshine likyorlari qiziqarli lazzat yozuvlariga ega bo'lishi mumkin. Biroq, bunday uy qurilishi mahsulotlaridan foydalanish xavfsizligini hech kim kafolatlay olmaydi.
Konyak	40%	Konyakka asoslangan damlamasi ajoyib ta'mga va maxsus hidga ega bo'ladi, ammo uzoqroq qarish davrini talab qiladi.
Vino	9–22%	Sharob kam alkogolli ichimlikdir, shuning uchun mos yozuvlar damlamasi uchun ishlamaydi. Ammo uning asosida siz turli xil zanjabil kokteyllari va qattiq sharob tayyorlashingiz mumkin.

Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish sog'lig'ingizga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazadi! Damlamani faqat dori sifatida oling!

An'anaviy retsept

Klassik zanjabil damlamasini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

Yangi zanjabil - 50 gramm. Ildiz mustahkam bo'lishi va kesilganda o'ziga xos hidni berishi kerak. Letargiya, ajinlar va chiqadigan tolalar mavjudligi mahsulotning eskirganligini ko'rsatadi. Damlamalar uchun cho'zilgan ildizlarni olish afzaldir - ular tarkibida ko'proq efir moylari mavjud.
Aroq - 1 litr. Oddiy do'kon aroq qiladi. Suyultirilgan spirt bilan almashtirilishi mumkin.

Pishirish texnologiyasi:

Yaxshi yuvilgan va tozalangan zanjabil ildizini mayda qirg'ichdan o'tkazing.
Zanjabilni shisha idishga soling.
Olingan go'shtni aroq bilan to'kib tashlang.
Idishni mahkam yoping va ikki hafta davomida kunduzi yetmaydigan joyda olib tashlang.
Har 3-4 kunda bir marta damlamani chayqatish kerak.
Belgilangan vaqtdan so'ng, tayyor ichimlikni tülbent orqali filtrlang.

Siz zanjabil damlamasini faqat suyultirilgan holda qabul qilishingiz mumkin! Aks holda, shilliq pardalar va oshqozon-ichak traktining kuyishi xavfi mavjud!

Damlamani me'yorida ishlating: bir stakan suv uchun maksimal 1 choy qoshiq konsentrat. Ovqatdan oldin kuniga ikki marta zanjabil ichish kerak. Kursning davomiyligi bir oydan oshmasligi kerak, undan keyin ikki oylik tanaffus qilish kerak. Siz kursni yiliga 3-4 marta takrorlashingiz mumkin. Spirtli damlamalarni mahkam yopiq, yopiq idishlarda, salqin xonada, boshqa dori-darmonlardan alohida saqlash kerak. Yaroqlilik muddati 2 yil.

O'zingizning xohishingizga ingredientlarni qo'shish orqali siz an'anaviy retseptni o'zgartirishingiz mumkin. Quyida zanjabil damlamasining eng keng tarqalgan turlari keltirilgan.

Biz zanjabilda qanday qilib aroqni talab qilishingiz mumkinligi va bunday vosita qanchalik foydali ekanligi haqida suhbatlashdik.

Limon bilan

Sizga kerak bo'ladi:

zanjabil - 50 gramm;
aroq - 1 litr;
limon - 1 dona.

Tozalangan zanjabilni maydalab, maydalangan limon limon bilan aralashtiring, aroq quying.
Olingan eliksirni idishga soling va mahkam aylantiring, shkafga soling.
Preparatni har kuni silkitib turish kerak.
14 kundan keyin filtrlang.

Asal va qizil qalampir bilan

Kerakli mahsulotlar:

zanjabil ildizi - 50 gramm;
1 shisha aroq;
asal - 70 gramm;
chili qalampiri - 1 pod.

Grated zanjabilni to'g'ralgan qalampir va asal bilan aralashtiring, aroq qo'shing. EHM vaqti: 10-14 kun.

Unib chiqqan bug‘doy bilan

Tarkibi:

zanjabil - 250 gramm;
unib chiqqan bug'doy urug'i - 250 gramm;
aroq - 0,5 litr.

Bug'doy va zanjabilni maydalagich bilan maydalang, massaga aroq qo'shing, yopiq idishga soling va qorong'ida yashiring. Ikki hafta o'tgach, elakdan o'tkazing.

Sarimsoq bilan

Qabul qiling:

zanjabil - 250 gramm;
sarimsoq - 250 gramm;
aroq - 1 litr.

Sarimsoq va zanjabilni tozalang va maydalang, so'ngra hosil bo'lgan aralashmani aroq bilan suyultiring. Damlamasi 14 kun ichida tayyor bo'ladi.

Badanga o'ralgan narsalar

Og'irlikni yo'qotish jarayoni yanada faollashishi uchun siz zanjabil iksiridan nafaqat ichingizda, balki shu damlamaga asoslanib tanani o'rash uchun turli xil aralashmalarni ham tayyorlashingiz mumkin. Bunday protseduralar terini silliqlashtiradi va tonlaydi, selülit va shishlarga qarshi kurashda yordam beradi.

Bu erda nafaqat foydali, balki juda yoqimli marosim bo'lgan kofe va zanjabilni o'rashga misol keltirilgan:

100 gramm kofe maydasiga 2 choy qoshiq zanjabil damlamasini qo'shing.
Olingan kompozitsiyani massaj harakatlari bilan muammoli joylarga qo'llang.
Tanani oziq-ovqat plyonkasi bilan o'rab oling va o'zingizni adyol bilan o'rab oling.
40 daqiqadan so'ng aralashmani yuvish kerak.

Zanjabil vannalari

Hammom paytida suvga bir necha tomchi zanjabil damlamasini qo'shishingiz mumkin... Qarag'ay yoki qarag'ay ignalari ekstrakti bilan dengiz tuzi ajoyib qo'shimchalar bo'ladi. Bunday protsedura metabolik jarayonlarni faollashtiradi, jonlantiradi va kayfiyatni yaxshilaydi, ammo uni darhol yotishdan oldin ehtiyot bo'lishingiz kerak - zanjabilning ogohlantiruvchi ta'siri uyqusizlikka olib kelishi mumkin.

Zanjabil damlamasi, to'g'ri va me'yorida iste'mol qilinganda, vazn yo'qotishda juda yaxshi yordamchi bo'lishi mumkin. To'g'ri ovqatlanish va o'rtacha jismoniy mashqlar bilan birgalikda bu sizga eng yaxshi shaklga kelishga yordam beradi.

Send