Kreslo balandligi uchun standart standartlar, optimal parametrlarni tanlash

Send

Kreslo - bu mebel, uning ustida ishlash, dam olish, ovqatlanish uchun teng darajada qulay bo'lishi kerak. Ammo savol nafaqat qulaylik haqida, o'tirgan paytda tananing noto'g'ri pozitsiyasi umurtqa pog'onasi kasalliklarini qo'zg'atishi, barcha a'zolarning qon bilan ta'minlanishiga ta'sir qilishi, og'riq va charchoq hissiyotlarini keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun asosiy mezonlardan biri stulning balandligi bo'lib, u bir qator muhim fikrlarni hisobga olgan holda tanlanishi kerak. Ushbu kontseptsiya nafaqat poldan yuqori gorizontalgacha bo'lgan masofani, balki o'rindiqning balandligi, qo'l dayamalari, orqa o'rindiqlarning nisbatlarini ham o'z ichiga oladi.

Mebel tanlashda o'lchamning ahamiyati

Avvalo, mebelni ma'lum bir odam uchun sotib olish to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak (masalan, bolaning ish stoli yoki teatr zalida). Agar shunday bo'lsa, unda uning konstitutsiyasi hisobga olinishi kerak. Agar stul turli xil odamlar tomonidan ishlatilsa, o'rtacha parametrlar hisobga olinadi. Bunday holda, nafaqat odamning balandligi, balki uning oyoqlari uzunligi, tananing yuqori yarmi, stolning balandligi va dizayni ham muhimdir.

Noto'g'ri tanlangan stul o'lchamlari umurtqa pog'onasida og'riqni, ko'rishning yomonlashishini, o'tirganda tez charchashni keltirib chiqarishi mumkin. Agar oyoqlar polga etib bormasa, pastki oyoqlarni qon bilan ta'minlaydigan femoral arteriyalar siqiladi. Natijada, odam oyoqlarda uyqusizlikni boshdan kechiradi, keyinchalik yurish qiyinlashadi. O'tiradigan o'tiradigan joy o'tirgan odamning ko'zlarini stolga yaqinlashtirish uchun o'murtqa egiluvchanligini, umurtqa pog'onasini bukishiga olib keladi.

Agar, aksincha, o'tiradigan joy juda past bo'lsa, u holda odamning o'tirgan joyi tanani iloji boricha yuqoriga ko'tarib, orqa mushaklarini doimiy taranglikda bo'lishga majbur qiladi.

Tananing stulga to'g'ri joylashishi

Kresloga o'tirish uchun ideal ko'rsatkichlar quyidagi parametrlardir:

stol usti ko'zdan 30 sm uzoqlikda;
tizzalardagi oyoqlar to'g'ri burchak ostida egilib, butun oyoqlari bilan erga turishi va tizzalar tos suyagi ustida bo'lishi kerak;
mushaklar kuchlanish holatida bo'lmasligi uchun bel qismida qo'llab-quvvatlash bo'lishi kerak;
o'rindiqning chuqurligi tizzalar ostida bosim yo'qligini ta'minlashi kerak;
tizzadan stol usti ichki qismigacha bo'lgan masofa 10-15 sm dan kam bo'lmasligi kerak;
stol usti ustida yotgan qo'llarni ko'tarmaslik kerak.

Kerakli narsalarni qidirayotganda ish joyingiz chalkashib ketmasligi va ko'zlaringiz charchamasligi uchun stol kamida 50 sm kenglikda bo'lishi kerak.

O'tirganda tananing yuqori qismini oldinga egib yoki orqaga tashlamaslik kerak. Orqa o'qi o'rindiqqa to'g'ri burchak ostida bo'lganda yaxshi bo'ladi. Biroq, charchoq hissi paydo bo'lganda, odam dam olish uchun orqasiga suyanishi kerak.

Standart qoidalar

Rossiya Federatsiyasida uy mebeli uchun davlat standartlari mavjud (GOST 13025.2-85). Kreslolar va ish stullari uchun quyidagi standart o'lchamlar tartibga solinadi:

o'rindiq chuqurligi - stul uchun 360-450 mm, ishlaydigan stul uchun - 400-500 mm;
orqa o'rindiqning o'rindiqdan balandligi - 165-200 mm;
o'rindiq kengligi - stul uchun kamida 360-450 mm va ishchi stul uchun 400-500 mm.

Kafedraning tavsiya etilgan o'lchamlari qo'l dayamalari orasidagi masofani ham o'z ichiga oladi - kamida 420 mm.

Zamonaviy mebel ishlab chiqaruvchilari xaridorlarga turli o'lchamdagi stullarning katta assortimentini taklif qilishadi. Shunday qilib, ularning umumiy balandligi 800 dan 900 mm gacha, o'rindiqning balandligi esa 400 dan 450 mm gacha. Orqa suyanchiqning kengligi minimal o'lchamlari 350 mm, chuqurligi esa 500-550 mm gacha bo'lishi mumkin. Umumiy balandligi 750 mm bo'lgan model standart hisoblanadi (o'rtacha odamning bo'yi 165 sm ekanligini hisobga olsak). Biroq, siz o'zingizning bo'yingiz uchun o'lchamni alohida hisoblashingiz mumkin.

Balandligi (162 dan 168 sm gacha) bo'lgan odamlar uchun stulning tavsiya etilgan kattaligi 42-43 sm, balandligi (168 sm dan) - 45 sm, past (162 sm dan kam) - 40 sm.

Butun oila uchun mos variant - sozlanishi parametrlarga ega modellar.

Najas

Standart najaslarni ishlab chiqarishda GOSTga muvofiq ishlab chiqaruvchilar quyidagi o'lchamlarni boshqaradilar: o'rindiqning yon tomoni uzunligi kamida 320 mm, oyoqlarning balandligi kamida 500 mm, birinchi gorizontal chiziqdan o'rindiqqa masofa kamida 380-420 mm. Bugungi kunda ko'plab fabrikalar ushbu parametrlarni oshirmoqdalar. Shunday qilib, do'konlarda siz balandligi 420 mm dan 480 mm gacha bo'lgan stullarni topishingiz mumkin. Ushbu farq balandlikka qarab qulay modellarni tanlash zarurati bilan bahslanadi.

Biroq, 450 mm balandlikdagi standart model ham bolalarni, ham baland bo'yli kattalarni bemalol sig'dira oladi. Asosiysi, oshxona stulining balandligi stol o'lchamiga mos keladi.

Orqa stullar

Oshxonada najas ishlatilgan va yashash xonasining mebel ansamblida faqat kreslolar bo'lgan paytlar o'tib ketdi. Bugungi kunda oshxonada, yashash xonasida, yotoqxonada, dam olish va ish joylarida orqa o'rindiqli stulning mavjudligi juda maqbuldir. Orqa suyanchiqli oshxona modellarining balandligi 800-900 mm oralig'ida. Bunday holda, poldan o'rindiqgacha bo'lgan masofa 400-450 mm. To'g'ri suyanchiq balandligi (yoki siz orqangizga suyanadigan joy) kamida 450 mm. Istisnolar bar taymerlari uchun modellardir.

Kafe va restoranlar uchun mebel turli o'lchamlari bilan ajralib turadi, uning balandligi 1060 mm, orqa balandligi - 600 mm. Bunday holda, poldan o'rindiqgacha bo'lgan masofa hali ham 450 mm atrofida bo'lishi kerak. Qolganlarini qulayroq qilish uchun orqa tekis fiziologik burilishga ega bo'lishi va biroz orqaga burilishi mumkin. Bunday holda, mebelning barqarorligi qo'shimcha tuzilish elementlari bilan ta'minlanishi kerak.

Ish uchun orqa o'rindiqli stullarni tanlashda "standart balandlik" tushunchasidan ham voz kechiladi. Ish sharoitlariga qarab, masalan, monitor ko'z darajasida bo'lishi uchun o'rindiq balandligini mustaqil ravishda sozlash zarur bo'lishi mumkin.

Sozlanishi stullar

Stol va stul balandliklarining eng yaxshi kombinatsiyasi sozlanishi modellar yordamida tanlangan. Variantlar bugungi kunda dolzarb bo'lib, unda poldan o'rindiqgacha bo'lgan masofani 460 dan 600 mm gacha tiklash mumkin. Odatda, orqa o'rindiqning balandligi 450 mm va o'rindiqning kengligi 480 mm.

Odamlar har doim ham bunday mebel qismlarida bir tekis o'tirmasligini va ko'pincha tanasining holatini o'zgartirishini hisobga olsak, modellar barqaror qo'llab-quvvatlash tizimi bilan jihozlangan (besh nurliga qaraganda yaxshiroq). Xavfsizlik nuqtai nazaridan dumaloq tayanchning diametri kamida 700 mm bo'lishi kerak. Mobility g'ildiraklar bilan ta'minlanadi, ularning chidamliligi ishlatilgan xom ashyolarga bog'liq.

Bugungi kunda tartibga solinadigan modellarning xususiyati ularning har qanday amaliy inson faoliyatiga moslashishidir. Bu quyidagilar bo'lishi mumkin: tibbiy (bemor yoki shifokor uchun), ofis, bolalar, oshxona, bar, original dizayn yoki ortopedik stul.

Bar

Bar stulining balandligi standart standartlarga mos kelmaydi. Avvalo, bu restoran uskunalari va mebellarining hajmini hisobga oladi. Modellarning balandligi 750 dan 850 mm gacha o'zgarishi mumkin, kengligi kamida 460, chuqurligi esa kamida 320. Standart versiyalar uchun burilish radiusi 450 mm, bel uchun esa 220 ga teng.

Baland stulga o'tirganda oyoqlar erga etib bormaganligi sababli, femur tomirlari va tomirlarini chimchilash uchun sharoit yaratiladi. Shuning uchun, qo'llab-quvvatlash uchun bunday stulda qo'shimcha oyoq suyanchig'i bo'lishi ortiqcha bo'lmaydi.

Barning yonidagi stul va stol o'lchamlari nisbati quyidagicha: stol usti balandligi 90 sm, stulning o'rindig'i erdan 65 sm.

Bolalar modellari

Bolalar uchun stullarni to'g'ri tanlash qoidalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak:

Bir metrgacha bo'lgan chaqaloqlar uchun stol balandligi 340-400 mm, stulning balandligi - 180-220 bo'lishi kerak.
Balandligi 110-120 sm bo'lgan 6-7 yoshli maktab o'quvchisi uchun 32 sm balandlikdagi stul tavsiya etiladi, stol esa ovqatlanish stolini ham o'z ichiga olgan holda 52 sm.
Kattaroq bolalar (121-130 sm) stol balandligi 57 sm va stul - 35 sm, balandligi 131 dan 160 sm gacha, stol 58-64 sm, stul - 34-38 ga mos keladi.

Balandligi baland o'spirinlar uchun 70-76 sm dan stol va 42-46 sm dan stul sotib olish tavsiya etiladi.

Talaba uchun stulni tanlashda siz quyidagi modellarni ko'rib chiqishingiz kerak:

yozuv;
kompyuter;
tiz ortopedik (turi sifatida - dinamik).

Ular qo'l dayamalari bilan jihozlanishi mumkin, ammo ortopedlar ushbu variantni fiziologik jihatdan to'g'ri deb hisoblamaydilar.

Optimal hajmni qanday tanlash mumkin

Agar sizga oila uchun stullar kerak bo'lsa, uning barcha a'zolarini hisobga olgan holda hisoblangan o'rtacha balandlik uchun modellar tanlanadi. Biroq, ma'lum maqsadlar uchun individual tanlov qilish yaxshidir. Bu to'g'ri holatni saqlashga, harakatsiz ish paytida charchamaslikka va stulda o'zlarini qulay va xavfsiz his qilishga yordam beradi. Balandlikni individual ravishda tanlash quyidagi formula bo'yicha amalga oshiriladi: odamning bo'yini stol balandligiga ko'paytiring va 165 ga bo'ling. Olingan sondan siz 40-45 smni olib tashlashingiz kerak (balandroq odam, 45 ga yaqinroq). Bu stulning optimal balandligi bo'ladi.

Masalan, balandligi 174 sm va stol balandligi 75 sm bo'lsa, talab qilinadigan stul balandligi taxminan 39 sm bo'lishi kerak.

Xuddi shunday muhim narsa stol va stul balandligining to'g'ri nisbati. Bugungi kunda 72-78 sm balandlikdagi stollar tez-tez ishlab chiqarilmoqda, shu bilan birga, uning uchun standart stulning balandligi 40-45 sm ni tashkil qiladi, agar najasning oyoqlari balandroq bo'lsa, oyoqlari ostida tayanch bo'lishi kerak.

O'tirish qulayligi uchun stulning chuqurligi muhim - tashqi chetidan orqa tomon bilan kesishish nuqtasigacha bo'lgan masofa. Odatda bu parametr quyidagicha aniqlanadi: son uzunligining to'rtdan uchi + bo'shliq uchun bir necha sm (oldingi o'rindiq va orqa popliteal yuzasi o'rtasida). O'rindiqning o'rtacha chuqurligi 360-450 mm, kreslo - 500 mm gacha. Bolalar stullari 200-240 mm (maktabgacha yoshdagi bolalar uchun) va 270-360 mm (maktab yoshidagi bolalar uchun) chuqurlikka ega.

Orqa balandlik - bu o'rindiqdan elkama pichog'ining pastki chetidagi darajagacha bo'lgan masofa. 5-bel umurtqasi darajasida joylashtirilsa, belni qo'llab-quvvatlash funktsional bo'ladi. Orqa suyanchining qiyaligi oshgani sayin uning balandligi pasayadi.

Stullar har qanday inson hayotining muhim qismi o'tadigan mebeldir. To'g'ri tanlov juda muhimdir. Noqulay stupalar nafaqat bezovtalikni keltirib chiqaradi, balki sog'likka zarar etkazadi, orqa, bo'yin, oyoqlarda og'riq paydo bo'ladi.