Sarimsoq qonga qanday ta'sir qiladi, uni ingichka yoki qalinlashtiradi, zarar etkazishi mumkinmi? Shifolash retseptlari
So'nggi tadqiqotlarga ko'ra, sarimsoq inson tanasi uchun eng foydali hisoblanadi. Ushbu mahsulot insonning yurak-qon tomir tizimi uchun foydalidir. Sarimsoq tarkibidagi foydali moddalar qanday va uni qanday to'g'ri ishlatish kerak? Ushbu maqolada mahsulot qonga qanday ta'sir ko'rsatishi va undagi shakar va xolesterin miqdorini qanday o'zgartirishi tasvirlangan va tibbiy mahsulotlarni tayyorlash bo'yicha ko'rsatmalar tasvirlangan.
Sabzavotning tanaga ta'siri
Sarimsoq qon tomirlariga kompleks ta'sir ko'rsatadi va inson tanasida xolesterin miqdorini pasaytiradi. Sarimsoq tarkibidagi fitontsidlar, ajoen va allitsin bu jarayonga hissa qo'shadi - ular inson immunitetini mustahkamlaydi. Ajoen qon pıhtılaşmasına qarshi turadi va pıhtıların oldini oladi.
Issiqlik bilan ishlov berish ushbu oziq-ovqat mahsulotining foydali xususiyatlarini kamaytirmaydi. Sarimsoq asosiy taomlarni tayyorlash paytida, ziravor sifatida qo'shilishi kerak.
Sarimsoqning imkoniyatlari:
- Yurak xuruji ehtimolini kamaytirish... Fitontsidlar serotonin ishlab chiqarishni tezlashtiradi, bu asab tizimiga ijobiy ta'sir qiladi, uni stressdan himoya qiladi va unga qarshi immunitet hosil qiladi.
- Qon bosimini normallashtirish... Sarimsoq qon bosimini pasaytiradi, gipertenziv bemorlarga yoki tez-tez migren bilan og'rigan odamlarga tavsiya etiladi.
Bu qonga qanday ta'sir qiladi?
Qalinligi: suyultiriladimi yoki qalinlashadimi?
Sarimsoq qonni suyultirish qobiliyatiga ega. Chinnigullar yaxlitligiga zarar yetgandan keyin sabzavotda hosil bo'lgan Ajoen tizim faoliyatini, qon koagulyatsiyasini bostirishga yordam beradi va qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladi.
Muhim! Qon ketishni to'xtatish uchun sarimsoqdan foydalanish mumkin.
Aniqroq aytish uchun: u xolesterolni kamaytiradimi?
Sarimsoq qonda xolesterin miqdori yuqori bo'lgan odamlarga yordam beradi. Uning tarkibiy qismlari tufayli inson tanasida xolesterin sintezi jarayoni inhibe qilinadi. Sarimsoq blyashka xolesterolini eritadi va keyingi trombozning oldini oladi. Bu shuningdek, ateroskleroz rivojlanishini to'xtatishga yordam beradi.
Shakar kamayadimi yoki yo'qmi?
Sarimsoq pasaymaydi, ammo qondagi qand miqdorini oshiradi. Sabzavotda ishlab chiqarilgan glikogen insulin parchalanishini inhibe qiladi. Inson qondagi insulin darajasi ko'tariladi. Qonda insulin miqdori pastligi jiddiy oqibatlarga olib keladigan diabetga chalinganlarga tavsiya etiladi.
Bu qanday zarar etkazishi mumkin?
Pishmagan sarimsoq antitrombotsit xususiyatiga ega. Bu shuni anglatadiki, sarimsoq va qonni suyultiruvchi dori-darmonlarni qabul qilishni, shikastlanish holatlarida, ko'p miqdorda qon ketishi bilan aralashtiradigan bemorlar o'zlarining sog'lig'iga xavf tug'diradi.
Jarrohlar bemorlarga operatsiyadan ikki hafta oldin sarimsoq iste'mol qilishni tavsiya etmaydi. Jarrohlikdan oldin sarimsoqni iste'mol qilish qon bosimiga ta'sir qilgan holatlar bo'lgan.
Sarimsoqli dorilarni tayyorlash bo'yicha bosqichma-bosqich ko'rsatmalar
Sarimsoq sotuvga ochiq, undan dorilar ko'pincha mustaqil ravishda ishlab chiqariladi.
Tozalash uchun
Limon bilan
Tarkibi:
- Sarimsoq - 350 g.
- Limon - 3 dona.
- Xona haroratidagi suv - 2 litr.
Tayyorlash usuli:
- Sarimsoq va limonni tozalang.
- Ikkala ingredientni go'sht maydalagich orqali maydalang. Olingan aralashmani idishga joylashtiring, uni suv bilan to'ldiring.
- Uch kun turib oling. Suyuqlikni vaqti-vaqti bilan silkiting.
- Olingan suyuqlikni filtrlash va sovutish kerak.
Kuniga uch marta 100 g oling. Davolashning davomiyligi 1 oy.
Spirtli ichimliklar va sut bilan
Tarkibi:
- Sarimsoq - 400 g.
- Spirtli ichimliklar (tibbiy) - 200 ml.
Tayyorlash usuli:
- Sarimsoqni tozalang va maydalang.
- Sarimsoq massasini idishga joylashtiring, uni spirtli ichimlik bilan to'ldiring va qopqog'ini mahkam yoping.
- 10 kun davomida quruq va qorong'i joyda qoldiring.
- Massani tülbent orqali suzib oling, hosil bo'lgan sharbatni dori sifatida ishlating.
Dori kuniga 3 marta, ovqatdan yarim soat oldin qo'llanilishi kerak. Sut bilan oling - bir stakan sutda bir tomchi sharbat. Tomchilar soni asta-sekin bittaga ko'payadi. Birinchi dasturdan besh kun o'tgach, tomchilar soni bittaga kamayishni boshlaydi. 11-kuni 25 tomchidan iborat tekis dozasi belgilanadi, u damlamasi tugaguniga qadar olinadi.
Qizil sharob damlamasi
Tarkibi:
- Sarimsoq - 3 dona.
- Sharob (qizil) - 0,8 l.
Tayyorlash usuli:
- Sarimsoqni tozalang, yog'och ezilgan bilan maydalang.
- Sarimsoq massasini kavanozga to'kib tashlang, uni sharob bilan to'ldiring, ustiga qopqoq bilan yoping.
- Idishni 2 hafta davomida qo'l yetmaydigan joyga qo'ying.
- Damlamali idishni har kuni silkiting. Aralashmani torting.
Damlamani kuniga 3 marta, bir choy qoshiqdan oling. Foydalanish muddati - 1 oy.
Malumot! Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qizil sharobni o'rtacha darajada iste'mol qilish tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi: bu yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi, miya faoliyatini yaxshilaydi va qarishni sekinlashtiradi.
Suyultirish uchun
Asal bilan
Tarkibi:
- Sarimsoq 300 g.
- Asal - 300 g.
Tayyorlash usuli:
- Sarimsoqni maydalagichga tozalang va maydalang.
- Ezilgan massaga asal qo'shing.
- Uch hafta davomida turib oling.
Dori ovqatdan yarim soat oldin 1 osh qoshiqda qo'llanilishi kerak. Foydalanish muddati - 1 oy.
Piyoz bilan
Tarkibi:
- Sarimsoq - 100 g.
- Piyoz - 100 g.
- Asal - 100 g.
- Limon - 50 g.
Tayyorlash usuli:
- Sarimsoq, piyoz va limonni tozalang, maydalang va aralashtiring.
- Olingan massaga asal qo'shing. Yaxshilab aralashtirish uchun.
- 7 soat davomida turib oling.
Kuniga 3 marta, ovqatdan oldin bir choy qoshiqdan oling. Davolashning davomiyligi 3 oy.
Sarimsoq yog'i
Tarkibi:
- Sarimsoq - 400 g.
- Qayta qilinmagan yog '.
Tayyorlash usuli:
- Sarimsoqni tozalang va maydalang.
- Olingan bo'tqani kavanozga o'tkazing va ustiga yog 'tushiring.
- Aralashmani qorong'i joyda salqin joyda bir necha hafta davomida damlang.
Ovqatlanishidan qat'i nazar, kuniga 3 marta bir qoshiq iste'mol qiling, davolanish muddati cheklanmagan.
Sarimsoq barcha soddaligi bilan samarali vositadir va butun qon aylanish tizimiga ta'sir qiladi: u xolesterin miqdorini pasaytiradi, qon bosimini normallashtiradi. Mutaxassislar yurak-qon tomir kasalliklari xavfini oldini olish uchun ushbu mahsulotni har qanday shaklda taxminan 20 gramm iste'mol qilishni maslahat berishadi.