Nega asal bilan limon idishlarni tozalash uchun foydali va siz yana qanday aralashmalarni tayyorlashingiz mumkin?

Send

Qon tomirlarini limon bilan tozalash tanani zararli qatlamlardan xalos etishga yordam beradigan samarali va arzon usul hisoblanadi. Shifokorlarning tavsiyalariga ko'ra, bunday tozalash yiliga bir marta o'tkazilishi kerak.

Bundan tashqari, siz uni ateroskleroz va qon tomir tizimi bilan bog'liq bo'lgan boshqa kasalliklarni davolash bilan birlashtira olasiz. Keyinchalik maqolada siz bunday tozalash tavsifi va foydali birikmalar retseptlari bilan tanishishingiz mumkin.

Haqiqatan ham toza emasmi?

An'anaviy tibbiyot odamlar tomonidan juda ishonchli va keng qo'llaniladi. Qon tomirlarini tozalash uchun asosiy tarkibiy qism limondir. Uning boshqa mahsulotlar - asal, sarimsoq, zanjabil va boshqalar bilan kombinatsiyasi ajoyib natijalar beradi.

Meva foydali xususiyatlari

Limonning davolovchi xususiyatlari hammaga ma'lum. U tanadan ingichka birikmalarni olib tashlash, qon tomirlari devorlarini mustahkamlash va ularni elastik holga keltirishga qodir.

Uning muhim xususiyatlaridan biri qonda xolesterinni tartibga solish va uning parchalanishidir. Limondan doimiy foydalanish bilan qon bosimi normallashadi va ateroskleroz rivojlanish xavfi kamayadi.

Limonning kimyoviy tarkibi:

vitamin PP - 0,1 mg;
beta-karotin - 0,01 mg;
A vitamini - 2 mg;
tiamin - 0,04 mg;
riboflavin - 0,02 mg;
pantotenik kislota - 0,2 mg;
piridoksin - 0,06 mg;
foliy kislotasi - 9 mkg;
vitamin C - 40 mg;
E vitamini - 0,2 mg;
niasin ekvivalenti (vitamin PP) - 0,2 mg;
kaltsiy - 40 mg;
magniy - 12 mg;
natriy - 11 mg;
kaliy - 163 mg;
fosfor - 22 mg;
xlor - 5 mg;
oltingugurt - 10 mg;
bor - 175 mkg;
temir - 0,6 mg
rux - 0,125 mkg;
mis - 240 mkg;
marganets - 0,04 mg;
ftor - 10 mkg;
molibden - 1 kg.

Potentsial zarar va yon ta'sir

Agar siz dorivor aralashmaning dozasini oshirsangiz, tanangizga zarar etkazishingiz mumkin. Yon effektlar:

oshqozon yonishi;
allergiya;
buyrak kasalligining kuchayishi;
Bosh og'rig'i;
ko'ngil aynish;
chalg'itish;
e'tiborsizlik.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Limonga asoslangan aralashmani tayyorlashdan oldin, siz kontrendikatsiyalar bilan tanishishingiz kerak. Uni ishlatish istalmagan holatlar mavjud.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar:

epilepsiya;
oshqozon yarasi;
buyrak etishmovchiligi;
gemorroy;
pankreatit;
anemiya;
homiladorlik;
laktatsiya davri;
qon tomir;
yurak huruji;
yuqori qon bosimi.

Ushbu kasalliklar mavjud bo'lganda, davolovchi shifokor bilan maslahatlashuv talab qilinadi. Sizga minimal dozani yoki boshqa profilaktikani taklif qilishingiz mumkin.

Cheklovlar va ehtiyot choralari

Qon tomirlarini tozalash bu mashqlar. Qaysi biri muntazam ravishda amalga oshirilishi kerak. Ammo, afsuski, bu hammaga ham to‘g‘ri kelavermaydi. Yuqorida aytib o'tilgan bir qator jiddiy kontrendikatsiyalar mavjud. Bundan tashqari, ularga aralashmani allergik reaktsiyalarga moyil bo'lgan bemorlarda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerakligini qo'shishingiz mumkin.

Har bir inson o'ziga xosdir va tavsiya etilgan retseptlardan har qanday mahsulotga individual intolerans chiqarib tashlanmaydi. Limon aralashmasidagi ba'zi ingredientlar oshqozonni bezovta qiladi.... Davolash paytida ushbu ta'sirni vitaminlarga boy sog'lom ovqatlar bilan qoplashingiz kerak.

Shuning uchun, agar shubha tug'ilsa, shifokoringiz bilan maslahatlashishga arziydi.

Tozalash vositasini qanday tayyorlashim kerak?

Qon tomirlarini tozalash uchun limonli ko'plab retseptlar mavjud. Mana, eng arzon va klassik bo'lganlar.

Asal bilan

Ushbu tozalash retseptini tayyorlash oson.:

Bir juft limonni maydalab, ularga bir stakan asal qo'shing.
Aralashmani bir necha kunga qoldiring.
U quyilgandan so'ng, siz undan foydalanishni boshlashingiz mumkin.
Bir stakan iliq suvga bir choy qoshiq qo'shing va iching.

Buni har kuni ertalab bir oy davomida qilish kerak.

To'q sariq bilan

Tarkibi:

limon - 2 dona;
asal - 4 osh qoshiq;
to'q sariq - 2 dona.

Limon va apelsinni tozalashning hojati yo'q.
Ular go'sht maydalagich yoki blenderdan o'tkaziladi.
Aralashga asal qo'shing va qorong'i joyda bir kunga qoldiring.

Kuniga uch marta ovqatdan yarim soat oldin 1 osh qoshiqdan oling. Aralashmani bir oy davomida iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Sarimsoq bilan

To'rt limon uchun 4 bosh sarimsoq olinadi.

Tarkibi eziladi va uch litrli idishda suv bilan to'ldiriladi.
Aralashmani xona haroratida uch kun davomida quyish kerak.
Limon aralashmasini vaqti-vaqti bilan aralashtiring.
Uch kundan keyin uni suzib oling va muzlatgichga qo'ying.

Damlamani kuniga uch marta bir yarim oy davomida qabul qilish tavsiya etiladi. 100 ml suyuqlikni och qoringa ichish kerak. Idishlarni tozalashning butun davri uchun bitta quti etarli emas, shuning uchun siz keyingi partiyaga oldindan g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Kemalarni limon va sarimsoq bilan qanday tozalash kerakligi haqida foydali video tomosha qilishni taklif qilamiz:

Sarimsoq va asal bilan

Tarkibi:

limon - 6 dona;
asal - 350 gr.;
sarimsoq - 4 bosh.

Limon va sarimsoq blenderdan o'tkaziladi.
Aralashga asal qo'shiladi va uch litrli idishga solinadi.
Qolgan joy xona haroratida qaynatilgan suv bilan to'ldiriladi.
Aralash qorong'i joyda o'n kun davomida quyilishi kerak.

Dori vositasini kuniga ikki marta och qoringa olib boring. 1 osh qoshiq aralash bir stakan suvda suyultiriladi va butunlay mast bo'ladi.

Piyoz sharbati bilan

Bir necha piyozni bo'tqa qilib maydalang.
Tsitrus mevalarini tozalang va maydalang.
Aralashga bir stakan asal va bir necha osh qoshiq yong'oq qo'shiladi.
Bankada bir necha kun turib oling.

Aralashmani kuniga uch marta och qoringa, 1 osh qoshiqda iching. Uni ishlatish samarasini olish uchun uni uch oyga yaqin ichish kerak.

Zanjabil bilan

Klassik limon va asal retseptiga tug'ralgan zanjabil ildizi qo'shing.
Kastryulkaga joylashtiring va 2 litr suv bilan yoping.
Aralashmani doimiy aralashtirish bilan qaynatib oling.
Sovugandan keyin suvni to'kib tashlang. Salqin joyda saqlang.

Kuniga bir marta bir osh qoshiqni och qoringa oling.

Boshqa mos mahsulotlar

Tanani tozalash uchun profilaktika uchun mos keladi:

klyukva;
tarvuz;
yashil choy;
qora shokolad;
zaytun moyi.

Qon tomirlarini tozalash jiddiy qabul qilinishi kerak. Bu yurak-qon tomir faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan muhim protsedura. An'anaviy tibbiyot aralashmalarini ishlatishdan oldin, avval uning tarkibiy qismlariga salbiy reaktsiyalar yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Send