Ananas, kokos yong'og'i, avakado va mangoni qanday qilib tez va oson tozalash mumkin

Sovuqqonlik paytida ko'p miqdorda vitamin iste'mol qilish juda muhimdir. Yaxshiyamki, zamonaviy oziq-ovqat bozorlari xilma-xillikka to'la. Savdo javonlarida nafaqat mahalliy, balki ekzotik, import qilingan mevalar ham mavjud. Bu erda savol tug'iladi: chiroyli mevalarni qanday qilib to'g'ri va tez tozalash kerak? Bu mening maqolam haqida bo'ladi.

O'qitish

Ovqatlanadigan taomlardan maksimal darajada foydalanish uchun ehtiyotkorlik bilan tanlash va tayyorlash zarur. Bozorda ekzotik mevalarning katta miqdordagi ta'minoti tufayli qaysi mevalarni sotib olmaslik yaxshiroq ekanligini bilishga arziydi:

• Quruq yoki qisqargan.
• Pishmagan.
• Qayta pishgan.
• Noxush hid.
• Mog'or bilan.
• Chirigan.

Terini ishlatmasangiz ham, ishlatishdan oldin mevani yuvishga ishonch hosil qiling. Keyin saytni va tozalash vositalarini tayyorlang. Har bir mevaning o'ziga xos qayta ishlash usuli bor.

Ananasni qanday tez va oson tozalash kerak

Lazzatli va shirin ananasni tanlash uchun tashqi zarar ko'rmaydigan va chirimaydigan og'ir va qattiq mevalarni qidirib toping. Pishgan ananas, albatta, sariq rangga ega emas. U jigarrang va yashil bo'lishi mumkin. Bitta hiyla-nayrang bor - pishgan mevada quritilgan barglari bor, ular osongina orqada qoladilar. Pishgan ananas mazali hidga ega!

Kaloriya: 49 kkal

Oqsillar: 0,4 g

Yog ': 0,2 g

Uglevodlar: 10,6 g

• Meva yaxshi yuviladi.

• Barglarni va pastki qismini olib tashlang.

• Biz uni vertikal ravishda qo'ydik.

• Qobig'ini pichoq bilan tozalang.

• Tozalashdan keyin pog'onalarni tekshiring. Biz ularni o'chirib tashlaymiz.

• Ananasni 4 qismga kesib oling va qo'pol yadroni olib tashlang.

• Pulpa har qanday usulda kesilishi mumkin.

Mango chuqurlari va po'stlarini qanday tozalash kerak

Juicy va shirin mango tajribasiz uy bekasining asablarini buzishi mumkin. Axir, mevani sharbat va pulpa yo'qotmasdan tozalash juda muhimdir. Biroq, ushbu ekzotik "mehmonni" tozalash katta ish emas. Birinchidan, mevani yuving, so'ngra quyidagi sxema bo'yicha tozalang.

Asta-sekin ko'rsatma:

1. Biz uni uzunasiga 3 qismga kesib tashladik.
2. Tozalangan qismlarni oling va gorizontal va vertikal kesmalar qiling.
3. Yarimlarni muloyimlik bilan aylantiring.
4. O'rta qismini odatdagi usulda kublar bilan kesib oling.

Sog'lom va suvli mevalar eyishga tayyor!

Video ko'rsatma

Avakadoni qanday tozalash kerak

Pishirishda tan olingan yana bir ekzotik meva. Ammo tozalashdan oldin, uni yuvishingiz kerak va keyin amallarni bajaring.

Asta-sekin ko'rsatma:

1. Avakadoni o'rtada suyakka qadar kesib oling.
2. Biz yarmlarni turli yo'nalishlarda aylantiramiz. Suyak bir qismida qoladi.
3. Katta, o'tkir pichoqning pichog'ini suyakka urish uchun ishlating, shunda u tiqilib qoladi.
4. Biz pichoqni suyak bilan birga aylantiramiz va u osongina pulpadan ajralib chiqadi.
5. Biz suyakni sochiq bilan pichoqdan olib tashlaymiz.
6. Avakado pulpasini muloyimlik bilan kesib oling.
7. Go'shtni teridan ajrating.
8. Avakado yuqori kaloriyali mevadir. 100 g mahsulot uchun - 160 kkal.

Video tavsiyalar

Uyda hindiston yong'og'ini tozalash qanchalik oson

Hindiston yong'og'i uzoq vaqtdan beri bizni o'ziga xos ta'mi bilan quvontirdi, ammo ko'pchilik ularni qanday qilib to'g'ri tanlashni bilmaydi. Bu erda hindiston yong'og'ini tanlash bo'yicha ba'zi maslahatlar mavjud.

• Hindiston yong'og'i og'ir bo'lishi kerak.
• Chayqaganda, u zerikarli gurgulni chiqarishi kerak. Agar unda suyuqlik kam yoki umuman yo'q bo'lsa, siz sotib olishdan bosh tortishingiz kerak.
• Uchta teshikni toping. Ehtiyotkorlik bilan qarang - ular oq bo'lmasligi kerak. Engil bosim o'tkazishga harakat qiling. (Yaxshi kokos bosimga dosh berolmaydi.) Agar siz uni itarishingiz mumkinligini his qilsangiz, uni chetga surib qo'ying.
• Qobiq qattiq bo'lishi kerak. Agar tekshirilgandan so'ng, u siqila boshlagan bo'lsa, mevaning ichki qismi chirigan. Qobiqda yoriqlar, yig'laydigan joylar, oq konlar bo'lmasligi kerak. Rang jigarrang bo'lishi kerak. Agar tanlangan meva boshqalarga qaraganda qorong'i bo'lsa, sotib olishdan bosh tortgan ma'qul.
• Meva hech qanday hidga ega bo'lmasligi kerak. Bunday qilmaslik qobiqning shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
• Ochilgan kokosning go'shti oq va qattiq.

Zo'r kokos yong'og'i tanlangan. Keyingi vazifa sutni to'kmasdan ochishdir. Bolg'a bilan urmang, tarkibi to'kilishi mumkin.

Bizga kerak bo'ladi:

• bolg'a;
• katta tirnoq;
• penseler;
• toza shisha.

Asta-sekin ko'rsatma:

1. Hindiston yong'og'ining bir tomonidagi uchta qorong'u joyga e'tibor bering. Ulardan biriga mixni mixlab ko'ring. Ikkita nuqta qaysar bo'ladi, uchinchisida esa bir-ikki santimetr mixga mixlanadi.
2. Teshikni kengaytirish uchun penseni tirnoqni bir necha marta burab, keyin tortib oling. Teshik orqali sut osongina stakanga quyiladi
3. Keyin siz qobiqni kesishni boshlashingiz mumkin. Hindiston yong'og'ini vizual ravishda uchta uzunlikka bo'ling. Va biz yoriqlar paydo bo'lguncha oluklar yonida bolg'a bilan urishni boshlaymiz.
4. Keyin nonni pichoq bilan taqsimlaymiz. Pulpani qoshiq bilan tanlang. Agar tarkib o'z-o'zidan qarz bermasa, uni kichik bo'laklarga bo'ling.

Video darsligi

Ekzotik mevalarning afzalliklari

Yangi ekzotik mevalarda vitaminlar, iz elementlari, tola va boshqa ko'plab foydali moddalar mavjud. Har bir nusxa o'ziga xos xususiyatlarga ega.

• Avokado xolesterin miqdorini pasaytiradi, jigar faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ular yurak va qon tomir kasalliklarining oldini olish uchun foydalanadilar. Meva to'yimli va shuning uchun vegetarianlar orasida mashhurdir.
• Ananas shamollash, nevrozlar va tushkunlik uchun foydali. Meva anemiya bilan og'rigan insonlar uchun foydalidir. Oshqozon-ichak trakti kasalliklari bo'lsa, haddan tashqari foydalanish tavsiya etilmaydi.
• Hindiston yong'og'i suti qattiq ko'ngil aynish va suvsizlanishda yordam beradi.
• Mango antiviral ta'sirga ega va uning qarishga qarshi ta'siri qadimdan ma'lum.

Sayyoramizning har ikkinchi aholisi vitaminlar etishmayotgan zamonaviy dunyoda, iste'mol qilinadigan oziq-ovqat mahsulotlarining dietasini diversifikatsiya qilish kerak. Ekzotik mevalar mazali najot va foydali ombordir. Va mening maslahatim tufayli siz endi uyda g'alati mevalar bilan qanday kurashishni bilasiz.