Bolalarda gripp va ARVI ning oldini olish

Gripp va SARS jiddiy kasallik bo'lib, tezda davolanishni talab qiladi. Kasallikning oldini olish uchun uning oldini olish o'z vaqtida amalga oshirilishi kerak. Gripp va ARVI jiddiy asoratlarni keltirib chiqaradigan xavfli kasalliklardir. O'z vaqtida olib borilgan profilaktika choralari tanani himoya qilishi va tayyorlab, immunitet tizimini mustahkamlashi mumkin. Bir qator profilaktika choralariga rioya qilish kasallik xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. Bolaning mo'rt tanasi, ayniqsa, himoyaga muhtoj.

Umumiy profilaktik harakatlar

Gripp va SARSdan himoya qilish, kasallik xavfini kamaytirishga imkon beradigan bir qator harakatlar mavjud. Ularga quyidagilar kiradi:

• Muntazam ravishda qo'l yuvish.
• Burunni har kuni yumshoq fiziologik eritma bilan yuvib tashlang.
• Xonani ventilyatsiya qilish.
• Bolalar xonasida harorat rejimiga rioya qilish.
• Kundalik nam tozalashni amalga oshirish (uy kimyoviy moddalarini minimallashtirish maqsadga muvofiq).
• Ratsionga vitaminlarni kiritish va yoshga mos vitamin va mineral kompleksni qabul qilish.
• Ochiq havoda sayr qilish.
• Qattiqlashuv.
• Ko'chaga chiqishdan oldin sinuslarni oksolinli malham bilan davolang.
• Kasal bolalar bilan muloqotni cheklash.

Eng samarali xalq usullari

Davolash uchun to'lovlar

Dorivor o'simliklardan tayyorlangan preparatlar uyda mustaqil ravishda tayyorlanadi.
Aralashmalarni quyidagi nisbatlarda yarating:

• Viburnum mevalari va jo'ka gullari (1: 1).
• Malinali mevalar, koltsfoot barglari va oregano (2: 2: 1).
• Yalpiz, oqsoqollar gullari, jo'ka gullari (1: 1: 1).

To'plamning 2 osh qoshig'ini 500 ml issiq suv bilan to'kib tashlang. 15 daqiqa davomida qaynatib oling, so'ngra torting. Kechasi 1 stakan oling.

Quyidagi to'lovlar kam samarali emas:

1. Lingonberries (15 g) + Kuşburnu (25 g) + Qichitqi o't barglari (25 g). Aralashmani termosga qo'ying va 250 ml qaynoq suv quying. Taxminan olti soat davomida turib oling. Kuniga uch marta 200 ml dan olinadi.
2. Qarag'ay kurtaklari + Kuşburnu + Qayin barglari + Evkalipt kolleksiyasi + Dandelion gullari + Zig'ir urug'i + Adaçayı. 2 osh qoshiqni oling. l. har bir ingredientdan va bir qoshiq shuvoq qo'shing. 15 gramm o'simlik aralashmasiga 800 ml issiq suv qo'shib, termosda 3 soat davomida dori pishiring. Tarkibni idishga tushiring va qaynatib oling. Sovutilgan va suzilgan ichimlik 1,5 stakan uchun kuniga olti martagacha ichiladi.

Choylar, mevali ichimliklar, infuziyalar

Sog'lom o'tlardan tayyorlangan ichimliklar xaridorgir. Masalan, yalpiz, viburnum, asal bilan jo'ka choyi. Meva ichimliklari orasida lingonberry, klyukva, malina, smorodina ajralib turadi.

Infuzionlar profilaktika uchun talabdan kam emas. Eng mashhurlari lingonberry novdalari, gul kestirib, zanjabil, oqsoqollar gullari, quritilgan malinalar, romashka gullari. O'simliklar ustiga 1 stakan suv uchun 1 osh qoshiq o'tlar miqdorida qaynoq suv quying. 20 daqiqa turib oling. Suyuqlikni torting. Kuniga to'rt marta kubokni oling.

Piyoz va sarimsoq

Piyoz va sarimsoqning davolovchi xususiyatlari qadimdan ma'lum. Antibakterial fazilatlari tufayli ular gripp va shamollashga qarshi profilaktika vositasi sifatida harakat qilishadi.

• Piyoz ovqatga qo'shilib, parhezga kiritilgan.
• Sarimsoq mahalliy va ichki sifatida foydalanganda foydalidir.

Bolalar sarimsoqning ta'mi va achchiq hidini yoqtirmaydilar, shuning uchun ularni oldini olish uchun xonalarga tug'ralgan bo'laklari bo'lgan mayda likopchalarni joylashtiradilar. Bundan tashqari, doka sumkalari ishlatiladi, unda tug'ralgan sarimsoq joylashtiriladi. Bunday usul ham talabga javob beradi - chinnigullar ipga mixlanadi va bola bo'yniga shunday "bezak" kiyadi.

Videoga oid maslahatlar

Ommaviy sovuqdan himoya qilishning kamchiliklari

Kasallikdan himoya qilishning zarari - xalq davolanishining past samaradorligi. Samarali bo'lish uchun siz ularni muntazam ravishda ishlatishingiz kerak, bu immunitetni mustahkamlashning yagona usuli va organizmga dori vositalarisiz kasallikka qarshi turishda yordam beradi. Damlamalar va infuziyalar tonik ta'sirga ega, ammo yuqtirilganda an'anaviy tibbiyotdan foydalanish yaxshiroqdir.

ARVI va grippning oldini olish uchun dorixona preparatlari

Gripp va ARVI profilaktikasini ta'minlovchi dorilarga talab katta:

• "Arbidol". 3 yoshdan. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: individual intolerans, allergiya. Narx - 136 rubldan.
• "Rimantadin". Etti yoshdan boshlab. Yon ta'siri: bosh og'rig'i, allergiya, qorin og'rig'i, ko'ngil aynish. Narxi 90 rubldan.
• Tamiflu. Bir yildan boshlab. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: individual intolerans, buyrak etishmovchiligi. Narxi 1150 RUR dan
• Sikloferon. 4 yoshdan. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: allergiya, jigar etishmovchiligi. Narxi 360 rubldan.
• "Amiksin". Narxi 520 RUR dan
• "Aflubin" tomchilar shaklida. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: intolerans. Yon ta'siri: tuprikning ko'payishi, allergiya. Narxi 460 RUR dan
• Oscillococcinum. Bolaligidan. Narxi 360 rubldan.

Dori-darmonlar ham mashhurdir: "Grippferon" tomchilarda (hayotning birinchi kunlaridan boshlab bolalarga ko'rsatiladi), "Viferon-gel", "Aerosol IRS-19" (3 oydan), oksolinik malham.

Maxsus bo'lmagan profilaktik harakatlar va emlash

Sovuqni oldini olish bo'yicha o'ziga xos bo'lmagan tadbirlar qatoriga quyidagilar kiradi:

• Optimal xona harorati va namligi.
• Shamollatish.
• Tanaga zarur bo'lgan oqsillar, yog'lar, uglevodlar va vitaminlarni o'z ichiga olgan to'liq ovqatlanish.
• Ichish jadvaliga rioya qilish.
• Har kuni toza havoda bo'lish.
• Zaryadlanmoqda.
• Kun tartibi.
• Gavjum joylarda bo'lishni cheklash.
• Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish.
• Niqob kiyish.
• Ultraviyole lampalardan foydalanish.

Emlash

Shifokorlar gripp, ARVI, ARI xavfini kamaytirib, bolalarni emlashni tavsiya etadilar. Preparatlar bolaning individual xususiyatlari va yoshini hisobga olgan holda buyuriladi. Virus o'zining bakterial xususiyatiga ega. Emlash paytida bolaning tanasiga antitellar yuborilib, SARS va grippga qarshi barqaror immunitet reaktsiyasi hosil bo'ladi.

Tasdiqlangan emlashlar:

• "Grippovac". 6 oydan oshgan bolalar.
• Influvak. Olti oydan 18 yoshgacha amalga oshiriladi.
• "Begrivak". 3 yilgacha taqdim etilgan.

Maktab yoshidagi bolalar uchun virusga qarshi emlashlar:

• "Grippol";
• "Vaxigrippin";
• "AGH-vaktsina";
• "Ultrex Forte".

Video tavsiyalar

Homilador ayollarni himoya qilish

Gripp va ARVI kelajakdagi ona va homila salomatligi uchun xavflidir. Amalga oshirilishi kerak bo'lgan birinchi narsa - 14 haftadan ko'p bo'lgan homilador ayollar uchun mos bo'lgan vaktsinani joriy qilishdir: Influvac, Vaxigripp, Bergivak va boshqalar, bu tarkibida kelajakdagi ona va uning chaqalog'iga zarar etkazadigan tarkibiy qismlar mavjud emas.

Dori vositalari gripp va ARVI ning yaxshi oldini oladi. Quyidagi vositalar qo'llaniladi: "Oksolinik" malham, "Interferon", "Viferon" jel shaklida. Burun yo'llarini davolash uchun malham va jellar kuniga 2 marta ishlatiladi.

Umumiy profilaktika choralari homilador ayollar uchun ham foydalidir:

• Muntazam ravishda qo'l yuvish.
• Homilador ayollar uchun gimnastika.
• Uzoq muddatli toza havoda bo'lish.
• Xonada har kuni shamollatish va nam tozalash.
• Chuqur uyqu.
• Stressni yo'q qilish.
• Homilador ayollar uchun vitamin komplekslari.
• Menyuda kerakli miqdordagi yangi sabzavot va mevalar.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda profilaktika xususiyatlari

Yangi tug'ilgan chaqaloqning mo'rt tanasi virusga qarshi himoyaga muhtoj.

Umumiy harakatlar:

• Xonadagi sanitariya me'yorlariga muvofiqligi.
• Mehmonlarga tashriflarni minimallashtirish.
• Quyosh va havo hammomlari maqsadga muvofiqdir.
• Asta-sekin o'chirish orqali qattiqlashish.
• Cho'milish suviga romashka yoki adaçayı kaynatmalar qo'shiladi.
• Kichkintoyning kasal oila a'zolari bilan aloqasini istisno qilish.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda profilaktika uchun dorilarni shifokor tayinlaydi.
Emizishda bola ona sutidan himoya oladi.

Grippni oldini olish uchun aldov varaqasi

• Meva va sabzavotlarni o'z ichiga olgan to'liq parhez.
• Muntazam quyosh va havo vannalari, qattiqlashish.
• Kundalik muntazam, sog'lom uyqu.
• Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish.
• Sport bilan shug'ullanish, sport bilan shug'ullanish.

Foydali maslahatlar

Gripp va o'tkir respirator virusli infektsiyalarning oldini olish uchun quyidagilar zarur:

• Sog'lom turmush tarzini olib boring.
• Qattiqlashing.
• Emlash jadvaliga muvofiq o'z vaqtida emlash.
• Infektsiya xavfi yuqori bo'lgan mavsumda odamlar ko'p bo'lgan joylarga borishni rad eting.
• Gigiena qoidalariga rioya qiling.
• Sog'lom ichki iqlimni saqlang.
• Oziqlantiruvchi parhezga rioya qiling.

Zamonaviy odam jamiyatda yashaydi, shuning uchun virusli kasalliklar xavfini istisno qilish mumkin emas. 100% himoya qiladigan dori yo'q. Shuning uchun, o'zingizni va farzandlaringizni xavfli kasalliklardan himoya qilish uchun profilaktika choralarini ko'ring.

Videoni tomosha qiling: Grippni oldini olish (Iyun 2024).